Détecter et soulager le stress chez le chat
Le stress chez le chat est plus courant qu’on ne le pense. Très attaché à ses repères, un minou peut vite se sentir mal à l’aise si ses habitudes changent brusquement. Cela peut provoquer des réactions surprenantes, voire inquiétantes. Dans cet article, nous vous aidons à mieux comprendre ce stress, à en repérer les signes et à trouver des solutions efficaces pour apaiser votre petit compagnon.

Les causes de stress chez le chat
Nos petits moustachus sont sensibles à leur environnement et à leurs habitudes. Un chat peut donc être stressé pour de nombreuses raisons. Parmi les causes les plus fréquentes, on trouve ainsi :
- L’arrivée d’un nouvel animal : un autre chat ou un chien peut être perçu comme un intrus sur son territoire ;
- Les bruits inhabituels : des travaux, des sons forts ou répétitifs (aspirateur, musique, sonnette, orages…) peuvent effrayer votre boule de poils et provoquer un stress important ;
- Un déménagement : changer de lieu de vie bouleverse tous les repères de votre minou. Il peut donc se sentir un peu perdu, voire malheureux ;
- L’arrivée d’une nouvelle personne dans le foyer : la venue d’un bébé ou d’un nouvel adulte peut générer de l’anxiété et une peur de perdre sa place ou son territoire ;
- L’ennui ou la solitude : si vous êtes moins souvent à la maison ou que vous ne jouez plus autant avec lui, votre chat peut se sentir délaissé et développer du stress par manque de stimulation ;
- Un passé difficile : un sevrage trop précoce, un abandon ou un traumatisme peut rendre certains félins plus sensibles au stress ;
- Les changements de routine : des repas ou des activités aux horaires trop irréguliers peuvent troubler un chat qui a besoin de repères stables pour se sentir en sécurité ;
- Les transports et les visites chez le vétérinaire : être placé dans une caisse, quitter son environnement familier ou être exposé à des odeurs inconnues sont autant de situations inconfortables pour votre petit compagnon ;
- Une maladie sous-jacente : certaines maladies ou douleurs peuvent aussi provoquer des comportements anxieux.
Chat stressé : les signes qui doivent alerter
Le stress peut traduire un profond inconfort chez votre chat. Si vous restez attentif à ses attitudes et à ses habitudes, vous pourrez toutefois repérer facilement ce qui ne va pas et agir rapidement pour l’apaiser. Prêtez une attention toute particulière à ces signes révélateurs :
- Des signes physiques : pupilles dilatées, rythme cardiaque qui accélère… ;
- Miaulements excessifs ou plaintifs ;
- Griffades inhabituelles (mobilier, portes…) ;
- Marquage urinaire ou malpropreté ;
- Isolement, repli sur soi, refus d’activité ;
- Toilettage excessif (le petit félin passe son temps à se toiletter et s'arrache les poils) ;
- Trouble de l’appétit (perte ou augmentation) ;
- Trouble du sommeil (le chat dort moins que d'habitude ou au contraire beaucoup plus) ;
- Agressivité soudaine…
Si votre compagnon aux pattes de velours manifeste ces signes, il est temps pour vous d’agir.
Quelles solutions pour apaiser un chat stressé ?
En cas de stress chez votre chat, la première étape essentielle est de consulter votre vétérinaire. Cela permettra d’écarter toute cause médicale, avant d’envisager une approche comportementale.
Le vétérinaire pourra alors vous orienter vers différentes solutions adaptées pour réduire l'anxiété de votre minou : traitement médical si nécessaire, produits d’aromathérapie à base d’huiles essentielles (à utiliser avec précaution) ou phéromones apaisantes, sous forme de diffuseurs ou de colliers. Il peut également vous conseiller des compléments alimentaires naturels pour aider votre petit félin à retrouver son calme en douceur. Les compléments alimentaires calmants pour chat de Stylla, à base d’ingrédients naturels, peuvent par exemple être une solution efficace pour réduire le stress de votre animal tout en respectant son équilibre.
En parallèle de l’utilisation de ces produits, pensez également à enrichir l’environnement de votre minou : multipliez les cachettes, les zones en hauteur, les griffoirs et les jouets pour lutter contre l’ennui.
Veillez aussi à respecter ses besoins fondamentaux : un espace où se reposer loin des sources de stress, une alimentation adaptée (avec des croquettes toujours disponibles et de la pâtée matin et soir), ainsi que des moments de tendresse, de brossage et de jeu partagés.
Si, malgré tout, le stress persiste, faire appel à un comportementaliste félin pourra vous aider à mieux comprendre la situation et rétablir la sérénité dans votre foyer.
Le stress n’est pas une fatalité chez le chat. En restant attentif à son comportement et en réagissant rapidement face aux signes d’anxiété, il est possible d’améliorer le bien-être de votre boule de poils. Si vous avez le moindre doute ou si les symptômes persistent, n’hésitez pas à consulter votre vétérinaire.

Par Ludivine Beaurin
Rédactrice web
Après des études d’Histoire, Ludivine s’est lancée dans la rédaction web. Aujourd’hui, c’est avec plaisir qu’elle met sa plume au service des animaux qu’elle aime depuis toujours.